Ouverture des cours collectifs – Février 2026
À partir de février 2026, Swiss Ice Together lance ses cours collectifs dédiés au mouvement, à la respiration et à la résilience.
Chaque séance est conçue comme une expérience globale, alliant corps, souffle et mental, dans un cadre sécurisé, humain et profondément transformateur.
Les séances collectives sont accessibles avec un abonnement et peuvent être utilisées sur l’ensemble des cours Swiss Ice Together : YMB, Breathwork et Contrast Therapy.
Les cours collectifs Swiss Ice Together
YMB – Yoga · Méditation · Breathwork
Un cours complet d’1h pour relâcher les tensions, renforcer le corps et calmer le mental grâce au mouvement conscient et à la respiration.
Mardi, mercredi & jeudi : 8h30 – 9h30
Breathwork & Respiration
Une pause régénérante pour se recentrer, libérer le stress et repartir avec une énergie stable et claire.
Lundi & vendredi : 12h15 – 13h15
Samedi : 10h – 11h
Contrast Therapy :
Alternance guidée chaud / froid pour renforcer l’immunité, améliorer la récupération et développer une résilience physique et mentale profonde.
Mercredi : 17h – 18h
Mardi : 18h30 – 19h30
Le nombre de places est volontairement limité pour chaque séance afin de garantir qualité, sécurité et accompagnement personnalisé. La réservation à l’avance est vivement recommandée.
Les abonnements collectifs Swiss Ice Together
Tous les abonnements donnent accès à l’ensemble des cours collectifs.
Le Phoque – Pause Occasionnelle
Idéal pour une première immersion
2 séances collectives : 50 CHF – Valable 30 jours
L’Otarie – Découvrir en douceur
Pour ressentir les premiers bénéfices
4 séances collectives: 85 CHF – Valable 30 jours
Le Loup – Approfondir & s’ancrer
Pour installer une vraie routine
8 séances collectives- 180 CHF – Valable 30 jours
La Baleine Bleue – Immersion totale
Pour une transformation durable
16 séances collectives- 290 CHF – Valable 60 jours
Comment réserver tes séances ?
Deux possibilités simples :
- Réserver directement via WhatsApp
- Acheter ton abonnement sur le site de réservation
Après l’achat, tu reçois un code personnel lié à ton abonnement.
Ce code te permet de :
• réserver tes séances directement en ligne
• utiliser ton nombre de séances selon ton abonnement
• respecter automatiquement la durée de validité choisie
Les places étant limitées par séance, l’utilisation du code ne garantit pas une place sans réservation préalable.
Pourquoi rejoindre Swiss Ice Together ?
Parce que le collectif renforce l’engagement.
Parce que le corps, le souffle et le froid sont des leviers puissants de transformation.
Parce que prendre soin de soi devient plus profond quand on le fait ensemble.
Swiss Ice Together, c’est une pratique vivante, consciente et engagée.
Rejoins l’aventure dès février 2026.
Contactez Swiss Ice Club dès aujourd’hui pour réserver un soin, cours ou abonnement bien-être à Genève.
Le Swiss Ice Club est le premier centre d’immersion par le froid de Suisse romande !
